Enneagram

  K čemu lze využít Enneagram? Tato metoda pracuje s charakterovými vlastnostmi člověka, lze využít v osobním životě při sebepoznání a řešení převážně vztahových problémů, díky enneagramu můžeme poznat a hlavně pochopit sebe, své chování, myšlení a životní přístupy. To samé můžeme poznat i u okolí a může nám to pomoci jinak reagovat, pochopit chování okolí a nebrat si to tak osobně. V kariéře nám může enneagram pomoci pochopit způsob chování jednotlivých lidí, sladit jejich pracovní pozici s jeho silnými a slabými stránkami a mnohé jiné.

  Enneagram  používá v praxi devítiúhelník a  každému vrcholu přiřazuje jeden typ osobnosti. Někdy se používá pouze číslovek, ale častěji jsou jednotlivé typy pojmenovány, což umožňuje i laikům bez složitého studia vybavit si nejsilnější charakterové vlastnosti jednotlivých typů.

   Historicky není přesně znán vznik Enneagramu, některé teorie mluví o tom, že Enneagram pochází  ze starověkého Řecka, není to však dokázáno. Pravděpodobně jde o spojení starších duchovních tradic jako jsou  Kabala, Súfismus a jiné s pohledem západní psychologie. Enneagram je slovní složenina kde „ennea“ v řečtině znamená devět a „gramos“ znamená tvar nebo schéma. Systém popisuje originalitu jednotlivých typů a přitom jejich vzájemnou provázanost a vzájemné ovlivňování se mezi sebou.  Za zmínku stojí, že autorka knihy Helen Palmer (Velká kniha o Enneagramu), z které jsem čerpal společně s Davidem Danielem M.D. zavedli tuto metodu jako systémový nástroj kultury firmy ve společnosti Boeing.

   Lze zde u jednotlivých typů nalézt vrozené dispozice, charakteristické návyky v myšlení, projevy emocí a charakteristické emoce, příčiny konfliktů ve vztazích a společnosti, vzorce chování, charakteristické způsoby obrany pokud se dostanou jednotlivé typy do stresující situace, způsob seberealizace. Dále zde můžeme nalézt jaký sebeobraz jednotlivé typy ve společnosti vytvářejí, jakou často zkreslenou představu o sobě mají, způsob komunikace, životní hodnoty, vztah k autoritám, schopnost být autoritou, jakým způsobem dovedou vyvolávat pozornost a zájem okolí, jaké manipulační metody používají a mnoho dalších charakterových vlastností. Na chování všech typů v dětství měli vliv rodiče, jejich charakterové vlastnosti, protože i rodiče lze přiřadit k jednotlivým typům. Často můžeme ve vývoji dítěte naleznout ve vývoji situaci, která vedla k vyvolání a prohloubení charakterových vlastností jejich typu.

    Co diagram znázorňuje? Kruh dle duchovního původu symbolizuje jednotu a celistvost člověka. Po jeho obvodu kruhu se nachází všech devět typů, vzájemně propojených. Trojúhelník v centru (typy 9 - 3 - 6) určuje  tři základní témata,  kterými se člověk nejčastěji myšlenkově zaměstnává,  především to jsou: image, osobní kouzlo, úspěch (typ  3 Herec), strach, (typ 6 Loajální skeptik) a sebezapomnění a život pro ideály a sny druhých (typ 9 Smiřovatel). Podobné myšlenkové pochody vždy nalezneme u sousedních typů, tzv. „křídel“. Základní a nejsilnější charakterové typy jednotlivých typů ovlivňují částečně právě „křídla“, což laikům může stěžovat určení jednotlivých typů.

   Posledním, co můžeme v diagramu vyčíst je tzv. stresové a klidové chování. Toto vyčteme z šipek, kterými jsou typy propojené. Ve stresu nebo stavu ohrožení se začíná typ chovat jako typ nacházející se ve směru šipky, přebírá si od něho vlastnosti, které můžeme charakterizovat jako negativní.

Příklad klidového a stresového chování:

  Pokud se typ č. 2 Dárce dostane do ohrožení, není mu umožněno se seberealizovat, směřovat svojí energii do péče o druhé, začíná se chovat jako typ č. 8 Bojovník a začíná být nejčastěji útočný, konfliktní a tvrdě začíná prosazovat své zájmy, což bývá často okolím špatně vnímáno. Naopak pokud je typ v klidu, má pocit bezpečí, měl by na své osobnosti pracovat, rozvíjet se a měl by přebírat povahové vlastnosti typu, který nalezneme proti směru šipky. Pro již popisovaný typ č. 2 Dárce to znamená vzít si pohled na život od typu č. 4 Romantik, což znamená uvědomit si své pocity, věnovat čas projevu sebe, ne naplňovat potřeby okolí, projevit svůj skrytý tvořivý potenciál, například výtvarně, hudebně. Nesměrovat energii jen do péče o druhé, být jim neviditelným pomocníkem v jejich seberealizaci, ale seberealizovat se sám. 

   Jednotlivé typy mají své kladné i záporné vlastnosti, které nelze stručně na tomto místě popsat, mezi jednotlivými typy jsou i různé vazby a vztahy. Proto doporučuji se s touto metodou seznámit například pomocí literatury. Případně na semináři.

9  typů a jejich stručná charakteristika: 

Typ 1 Perfekcionista: potřeba dokonalosti světa, přísný na sebe i okolí 

Typ 2 Dárce: potřeba pomáhat, být užitečný pro druhé, zapomíná často na své potřeby 

Typ 3 Herec: charismatický člověk, úspěšný, jdoucí za kariérou, někdy neupřímný 

Typ 4 Romantik: často problémové vztahy, tvořivý člověk, umělecké sklony 

Typ 5 Pozorovatel: lidé jdoucí za vzděláním, nestranní pozorovatelé, držící si citový odstup 

Typ 6 Loajální skeptik: kooperativní člověk, přátelský, často trpící strachy 

Typ 7 Požitkář: veselý člověk, má rád zábavu, nerad prožívá životní problémy - utíká před nimi 

Typ 8 Bojovník: vytrvalý člověk, zastává se slabých, často konfliktní pokud se cítí ohrožen 

Typ 9 Smiřovatel: člověk který stmeluje a smiřuje protiklady, často málo akční